当前位置: >
时尚穿搭
健身手套(健身的时候戴个手套,到底能保护个啥?)
健身手套。不管是新手
还是健身老司机
在健身的时候
都喜欢戴健身手套
健身手套
算是健身装备中
不可或缺的一件了
但是这个手套
看起来有点鸡肋
解析:因为健身器械都是金属,练旧了手上会被磨出一层厚厚的茧,严重的还会磨出水泡,戴上健身手套,就会对手有很好的保护性。当然有些人会以手上茧厚为主要的训练痕迹。
解析:健身的时候容易出汗,手握器械时,会感觉很滑,戴上健身手套,就会增加摩擦力,使得握力增强,提高运动水平,就像硬拉,有些时候,不是你背部和腿部力量不够,而是你的手抓不住。
避免受伤这件事
MAX还是有些疑问
手部最易受伤
就是手腕了
MAX也用过
大概七八款健身手套
能有效保护手腕的手套
少之又少
市面上的健身手套
总体可以分为两种
①普通健身手套
②带助力带健身手套
助力带的存在
才能有效保护手腕
甚至可以增强一些
你的手臂力量
用助力带把手腕缠紧
让手腕前后转动的空间
尽量小
这样可以起到
非常好的保护
建议大家
如果挑选健身手套
尽量选择有助力带的
MAX手腕已经伤了1年多了
都是血泪的教训啊
不说了
说多了都是泪
本文关键词:
健身手套
版权申明:
除原创作品外,本平台所使用的文章、图片、视频及音乐属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,如部分文章或文章部分引用内容未能及时与原作者取得联系,或作者名称及原始出处标注错误等情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解,并请在30日内与我们联系,请发邮件至ben-tst@163.com,易百科核实后会尽快删除,共同维护良好的网络创作环境。