当前位置： >
香飘十里
破壁机食谱大全及做法五谷杂粮( 破壁机食谱300道)
破壁机食谱大全及做法。自从入了破壁机，每天早晨各种糊糊就做起来！
早晨无需早起，只需一键操作，来一碗暖暖的米糊，再搭配一个简单的主食，元气满满一整天，家人健康我们也放心。
今天分享6种我和宝宝经喝的6种米糊豆浆
1️⃣补锌健脑南瓜核桃小米糊
南瓜30g 小米30g 花生10g 核桃10g
2️⃣养胃通便紫薯山药燕麦糊
紫薯30g 山药30g 大米20g 燕麦10g
3️⃣乌发补钙黑芝麻糊
黑芝麻40g 糯米35g 红枣15g
4️⃣清热去火百合莲子绿豆糊
绿豆30g 黄豆30g 百合10g 莲子10g
5️⃣消食明目玉米胡萝卜山药糊
小米30g 胡萝卜20g 山药20g 玉米15g
6️⃣祛湿养脾❤️五谷薏米糊
黑米15g 黄豆15g 薏仁10g 花生10g 红枣15g
更多破壁机养生美食做法可以参考这套食谱
部分食谱目录
需要这套食谱的朋友，可以来找阿慧
本文关键词：
破壁机食谱大全及做法
版权申明：
除原创作品外，本平台所使用的文章、图片、视频及音乐属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，如部分文章或文章部分引用内容未能及时与原作者取得联系，或作者名称及原始出处标注错误等情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解，并请在30日内与我们联系，请发邮件至ben-tst@163.com，易百科核实后会尽快删除，共同维护良好的网络创作环境。
