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香飘十里
墨西哥鸡肉卷(三人份)
墨西哥鸡肉卷。这个墨西哥鸡肉卷,是我最爱做的夏日早餐,不仅仅是因为食材丰富,最重要的是“一卷天下,包罗万象”。握在手里,一口咬下去,有荤有素,几种食材碰撞出味蕾的火花,谁能拒绝。
By shows鱼小厨
用料
鸡腿肉 3个
中筋面粉 150g
牛奶 500ml
鸡蛋 1个
低筋面粉 100g
淀粉 30g
甜椒粉 适量
枝番茄 4颗
黄瓜 1小根
柠檬 1个
洋葱 适量
生姜/蒜 适量
盐 适量
黑胡椒 适量
塔巴斯科辣酱 适量
橄榄油 适量
酸奶酱 适量
生菜 3片
墨西哥泡椒 适量
做法步骤
1、腌制鸡肉:400毫升牛奶中加一个柠檬汁做成butter milk,加入洋葱、生姜、蒜、盐、黑胡椒、塔巴斯科辣酱、甜椒粉、鸡蛋,腌制鸡肉2小时。
2、低筋面粉与淀粉以3:1的比例混合,加入盐、黑胡椒调味,鸡肉裹粉,160°油温下锅炸至金黄捞出,180°油温复炸。
3、150g面粉,100g牛奶,1勺油,1搓盐,和成面团,醒15分钟,将面团切成3份,擀成薄饼状。 实际面团要根据面粉吸水性调整,揉到不沾手为准
4、放入平底锅小火慢烘
5、枝番茄去皮切碎,洋葱、黄瓜切末,做成萨萨
6、1张饼,铺1张生菜,放入炸鸡块,撒上塔塔,淋上塔巴斯科和酸奶酱、墨西哥泡椒,卷好摆盘
7、用刀切开装盘
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本文关键词:
墨西哥鸡肉卷
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