10度穿什么？今年首个寒潮天气强势来袭！

今后三天（14-16日）

我国多地雨雪、大风齐上阵

气温起伏剧烈，降温如“换季”

中国天气网特意为您送上

全国穿衣指数预报

寒潮黄色预警继续生效中

今天，雨雪、降温的“主战场”在北方

明天开始，南方降温会很“猛”最高气温降幅可达10~16℃像是合肥、武汉、长沙、贵阳

今天还温暖如同三月下旬

明天最高气温降至只有5℃左右

此时，稍不注意添衣保暖

就容易受凉感冒

无论您在工作岗位上、还是返程途中

都需要看好天气，穿对衣服

14日，雨雪、降温的“主战场”在北方

黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古

宁夏、甘肃、青海大部都极为寒冷

适宜穿着厚羽绒服

尽量将自己裹严实来应对剧烈降温

而在河北、北京、山东、山西、陕西等地

降温幅度均在10℃及以上，棉衣防寒不能少

而在南方地区，强冷空气还未抵达

广西、广东、江西、福建

云南、台湾等地气温偏高

大家穿着T恤、牛仔服即可

15日，随着强冷空气迅速向南推进

安徽、湖南等地的降温幅度

普遍在8-12℃以上，局地降幅突破15℃

气温逼近冰点，冷犹如“跨季”

大家务必穿上棉衣保暖

稍不注意可能会受凉感冒

与此同时，北方大部地区寒冷依旧

大家能在家待着就尽量避免外出

如需外出，羽绒服防寒必不可少

16日，强冷空气的主体

已经渗透至全国大部地区

全国大部地区都进入“冷色区”

北方依然“冷如冰窖”

羽绒服、棉服一个都不能少

南方多地也需要穿着

夹克衫或厚外套方可保暖

海南降温也十分明显

服装也必须由短袖过渡到棉衫、牛仔服

伴随着降温，南方雨雪也会增多

明天雨雪分界线将抵达

贵州南部、湖南南部、江西北部、浙江北部

贵阳、长沙、南京、合肥、武汉或有雨夹雪

广东、福建等地有强降雨，局地暴雨

同时还将有雷电、大风等强对流天气

大家如需外出要注意交通安全

雨雪天气莫惆怅，适时添衣保健康！

大家要根据天气变化及时增添衣物

在没有暖气的南方地区

一定要注意下肢保暖，上衣最好盖过腰部

鞋帮不要太低，下肢保暖得做好

如果必须出门

最好戴上帽子、围巾，避免颈部受寒

大家需密切关注最新天气预报

根据天气调整着装，谨防感冒

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