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时尚穿搭
眼罩的作用与功效([科普]戴眼罩的好处,你知道多少?)
眼罩的作用与功效。现如今,大多数人的眼睛,都被电子屏幕绑定了。
从小孩、年轻人、中年人到老年人,整天手机不离手,导致眼睛出现了一系列的问题,例如干涩发痒、看东西模糊……
除了减少手机的使用频率,坚持做眼保健操,日常生活中,合理佩戴眼罩也是非常有必要的!
戴眼罩的好处
01
呵护眼睛,缓解眼疲劳
02
遮挡光线,营造舒适的睡眠环境
03
给人一种安全感,让心静下来,减少对陌生环境紧张不安的情绪
怎么选眼罩
面料质地柔软
眼罩面料需要质地柔软,过硬的面料会伤害眼睛,也会让脸部皮肤不舒服。
眼罩的透光度
选择眼罩的时候,看一下透光度,能挡住光,且材料软薄一些的更好。
眼罩的透气度
眼睛也需要呼吸,所以,在选择眼罩的时候,眼罩的透气性尤为重要。
眼罩的松紧度
眼罩戴起来,一定要松紧合适,太松容易掉落,太紧会压迫眼部周围神经,影响血液循环。
本文关键词:
眼罩
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