运动鞋尺码。比起买衣服，大家应该觉得买鞋更挑剔，但挑剔也就在于买鞋如果不合脚，这“穿小鞋”的感觉可不好受啊。其实买鞋的确应该挑剔，但不仅仅是挑尺码，还有很多讲究呢！

今天主要说说运动鞋的挑选。

老人们有时候纳闷的很

他们年轻时见过排队哄抢米面油的

但没见过排队哄抢鞋的

而且不是你排就能排的上的

得拿号！

得抽签！

而且还贼贵！

这鞋

就是我们今天要讨论的话题了

到底买运动鞋要看啥？

怎么才算一双好的运动鞋？

----------健康健身的事情听我们的----------

鞋舒不舒服

只有脚知道

而另一句名言

穿错了鞋就是灾难

也是有真实事件佐证

比如

优秀波兰运动员

雅努什·库索辛斯基

在1932年洛杉矶奥运会上

夺得10000米金牌后

他的双脚血肉模糊

以致脱不下鞋子

可谓是令人叹息了

当年刘翔的一双黄金跑鞋

引起众多关注

不仅金光灿灿

一看就很有钱

其科技的含金量

才是它价值的所在

自重只有8克的它

比袜子还要轻盈

完全可以傲视群雄

还有美国短跑名将刘易斯

打破百米世界纪录时的跑鞋

迈克尔·约翰逊的“金缕鞋”

玛丽安·琼斯的“水晶鞋”

加拿大“黑豹”贝利的“带钉的袜子”

等等等等

都在体坛留下自己的姓名

不管这些运动鞋有多有名

它的基本功能绝不可以丢

综合下来

运动鞋可以实现的有三方面

缓冲震荡力

获得反冲力

增大抓地力

缓冲震荡力

要说鞋的最基本功能

那就是吸收地面的震荡力

避免对脚的损伤

当人奔跑时

如果速度达到6米/秒

脚掌负荷为体重的4倍

跳高和跳远时

负荷增加为7倍

三级跳时脚部和地面的碰撞

使冲击力峰值达到20倍！

这么强烈的震荡力

如果没有缓冲

必然会影响到

我们的脚踝膝盖以致大脑

虽然脚的脂肪垫和足弓

可以缓解和抵御

但如果运动鞋给力

则是如虎添翼

绝对可以起到马达的作用

一般使用特殊材料放置在鞋后跟

通过材料自身变形

来吸收冲击动能

有些将中底做成“华夫饼干”状

有些在鞋底内放置橡胶立柱和气垫

起到汽车底盘下减震弹簧的作用

现在还有安装芯片的

每跑4步

芯片就能对路面硬度进行一次测算

并自动调整鞋跟的软硬程度和缓冲性能

获得反冲力

当篮球运动员纵身而起

田径运动员脚下生风

一双好鞋便如同

两只小小的“马达”

这可以通过脚掌部位的

聚氨酯等微孔发泡材料实现

它们具有极强的弹性

鞋底在受压变形还原时

能将转换能量提供给脚掌

在周而复始的蹬伸过程中

如同踏着一个微型的“跳板”

增大抓地力

也就是要防滑

但不能一味的增加

脚下的摩擦力

比如过去的金属鞋钉

在插入拔出地面间会消耗能量

而现代的鞋钉用尼龙、聚氨酯等复合材料

各种形状也是不一而足

鞋钉的数量和位置也能调整和改变

更有大量运动鞋以不同排列的突脊

代替了鞋钉

至于鞋底的花纹

更是千变万化

带来不同方向上摩擦力的差异

以满足不同运动种类的需求

选择运动鞋的原则

高帮可保护踝关节

低帮有助于灵活性

也可根据运动项目

对于足球等球类运动来说

鞋底的抓地力一定要好

否则在运动中容易滑倒

如果是跑步

可以选择大家推崇的

踩屎感强烈的斯凯奇

或者村上春树一直穿的美津浓

还可以最简单的选择方法

打篮球买专业篮球鞋

跳舞就穿舞蹈鞋

反正人家都给设计好了

之后就是自己的脚感啦

最后温馨提示

在这什么都要网购的今天

买鞋

还是建议您一定试穿