怎么选内衣？

但其实

完成这样的“逆袭”

方法很简单

只要选对内衣就行了！！

很多女生

都是因为没穿对内衣才导致

没想到吧

这么多年的内衣

你们都白穿了！

为了让你们穿得舒服、活得开心

今天我必须把“bra”安排一下

80%左右的中国女生

一生都没有量过自己的胸围

估摸出自己的尺寸

想要掌握胸部的“一手”尺寸

唯有亲自上手测量才能出真知

买过内衣的都知道

尺寸基本都是由两部分组成的

想要正确测出罩杯大小

就必须量出上胸围和底围的数值

不过

这两个数值也不是一成不变的

吸气和呼气的时候

底围会有2-5cm的差

而直立和弯腰的时候

上胸围受地心引力影响也会发生变化

SO……

想要得到更准确的数据

就必须要多测几次

站直测量一个上围

向前倾斜45°量出一个上胸围

最后，弯腰90°测量上围

站直量出2个下围

吸气、呼气

分别测量一个下围

！敲重点！

上围要松松的量

下围要紧紧的量

然后取平均值

把它代入到“尺寸对照表”里面

就能得出胸的准确罩杯

75E

但掌握了正确的胸部尺寸

并不意味着

你就会挑内衣了

内衣选得好、穿得舒服

还和胸型有很大关系

100个女生有100种胸型

但根据底盘的大小（d）

和隆起的高度（h）

可以大致分为以下4种

想知道自己是哪种胸型

只需要测量底盘直径和隆起高度的大小

还是弯腰90°测量

当然

不是每一个女生的胸型都很标准

如果你出现了下垂、外扩、副乳等等情况

其实也很好判断

判断好胸型、手握胸部数据

我们就可以正式挑选内衣啦

以底围73cm的E杯为例

在±5cm的范围内

都可以去尝试

以带钢圈的内衣为例

圆盘形胸可以选择

钢圈直径比较大，开口朝外的

浅杯、高鸡心内衣

纺锤形胸则可以选择

钢圈直径可以小一点，开口收一些的

深杯、低鸡心内衣

有副乳的

建议选择3/4罩杯文胸

包容效果适中，聚拢效果好

乳房小或有下垂

则可以选择1/2罩杯文胸

可以修正胸型哦~

乳房十分丰满的姐妹

建议穿全杯文胸

安全舒适，稳定性更好

背扣三排以上的支撑力更强！

总而言之

选内衣最重要的就是

无论你的胸现在是什么情况

希望你从现在起重视它、呵护它

因为外衣可能骗过眼睛

但内衣不可能骗过身体

如果今天的内容对你有用

别忘了卷发给你的小姐妹瞅瞅

而默默偷窥的男孩子

别光顾着掌握好姿势

也希望你们能意识到

选对内衣是一件很重要的事

多关心身边的女孩子哦~

一键三联，做个好男人！

附录：

1、再强调一遍，选对内衣真的很重要！

内衣没选对，不仅穿着不舒服，还可能会压迫乳房，导致血液回流不畅，影响胸部健康。

2、线下买内衣的时候，一定要试！一定要试！一定要试！

在清楚掌握自己的尺寸后，尽可能延长试内衣的时间。

可以在试衣间多呆6-8分钟，如果有不舒服的感觉，就不要买，不然回去后不舒服的感觉会不断加深。

千万不要轻易被导购左右！

3、钢圈如果挑选不对，胸可能会越来越小哦。

4、刚发育时期的少女和乳腺增生的妹子们，不宜选择带钢圈的文胸。