霸凌是什么意思是什么演员聂远？最近看了一部韩国关于校园霸凌的电影，讲的受害者多年后回来复仇的故事。

电影里霸凌的那个片段，看的非常让人绝望，在厕所，在课间，一群人VS受害者，还拿着摄像头，把你最脆弱的一面，最不愿意让人看到的画面展示给了这个世界。

这种绝望到底来自于哪里，我自己内心的恐惧来自于哪里？

为什么和一个人打架，即使被打的再惨也不会有这种恐惧，被人拍下社死瞬间上传网络也不会那么恐惧。

而二合一以后，会变得如此让人恐惧？

这得回到霸凌这个词的定义上来，霸凌，来自于英文单词bullying，意思是多数人对少数人的欺负、侮辱，甚至虐待。

它可以发生在任何地方、任何时候，也许在学校，也许在职场，也许是身体上的伤害，也许是精神层面的威胁和羞辱。

这里的关键，在于多数人对少数人的“围攻”。

甚至于，即使什么都不做，只是心照不宣的孤立一个人，也能让受害者产生难以磨灭的创伤。

霸凌的本质，就是围攻，就是孤立。

想象一下，你在挤地铁的时候，如果钱包被偷了，你喊一声抓小偷，立马大家就会站在你这边，帮你抓小偷。

所以你不怕小偷，自然也不怕坐地铁。

但是如果你喊了抓小偷以后，大家很冷漠不理你呢？甚至大家还站在小偷那边，笑呵呵的看着他拿你的钱包呢？

这时候这个伤害行为就不仅仅是小偷带来的，而是全车人的合谋。

这种合谋带来的危害，远大于最开始的偷东西。

霸凌，是一种系统性的恶，是相对于个人的恶而言，整个系统都在对你释放恶意时，你会失去安全感，会变得极其无助，这种无助会把你扔进恐惧的深渊。

因为它不仅仅鼓励了恶，还剥夺了你最基本的安全感，让你感到自己沉入了一个“恶”的深渊，身边已经没有了善意，在这么一个恐怖的恶之深渊里，怎么能不害怕， 不恐惧呢？

而且这种系统性的恶，是会传染的。

比如厕所里一群人在欺负一个人，这时候走进去一个人，这个人会根据厕所里的“环境”来调整自己的行为，大多数人会站在多数人这一边。

这时候沉默的大多数，又再次加深了一次伤害。

然后整个恶性会进入一个循环，真正参与作恶的只是最开始的极少数，而那些跟随的，后来加入他们的人，慢慢会认知失调——为什么我会欺负她？我明明和她无冤无仇呀？

不，肯定有原因的，肯定是因为那个人做错了什么，她是个XX的，XXX的，还有XXXX的卑劣者，所以我们惩罚她天经地义。

于是恶意越来越多，那些曾经的中立者，在自我说服以后也变成了加害者。

这对于受害者来说，无异于雪上加霜，最后形成了不可磨灭的创伤。

霸凌那么可怕，我们应该怎么办呢？

首先当然是明确什么属于霸凌，特别是对于孩子，不要以为只是孩子的大脑，只是不合群，只是起绰号，是不够强大等等，这些忽视的话，容易把自己变成那个加害者。

当父母也变成了霸凌系统的一份子时，孩子那得多绝望呀？！

明确孩子受到了霸凌，是为了让自己跳出错误的自我认知——是不是我真的做错了什么？

没有，你没有做错，你只是受到了霸凌，这样才能0容忍，才能让孩子不至于继续受伤害，因为父母站在了他们这一边。

再然后就是系统性的工程了，让大部分中立者不至于进入旋涡，让他们多一点点人性，在霸凌面前说不，去加入少数的一方，去让那些受害者们感受到一点点力量。

霸凌是一种空气，反对霸凌也是一种空气，我们需要让反对的空气比例更大一些。

怎么样让这个比例循环逆过来呢？只要一句话——这样不对，一旦有人站出来喊出这句话，表明这个态度，那些沉默的中间者就会开始站队。

这时候多数人和少数人之间的平衡就会被打破，就会变成对立和站队，这时候霸凌就会慢慢消失，最后消失不见。

当然这是希望的世界，也是我们需要漫长的时间去慢慢建立的世界。