遂宁美食。2021年，四川省“天府旅游美食”推选推广活动，按照“县级推选申报、市级审核推荐、省级综合认定”模式，推选出全省天府旅游美食809道，省级代表性美食100道，并面向全球发布。

【安逸带你吃四川】这一专题，将带你认识各市州天府旅游美食，赏四川饮食文化的无限魅力。

Part9. 遂宁

遂宁，位于四川盆地中部腹心，是联动成渝的重要门户枢纽，属于亚热带湿润季风气候。

遂宁观音湖景色

踞巴蜀之间而四方通衢，得天地之厚而八面来风，遂宁美食兼顾重庆的辣，成都的香，隆昌的鲜和川北的腌。

1600多年的巴风蜀雨孕育出既泼辣又温婉的“遂宁味道”。

其特色菜点有坨坨鱼、坛子肉、盘龙鳝、遂州蜜糖、烤红薯等。

遂宁天府旅游美食坛子肉

穿越漫长的时光，那些让人齿颊留香的美味，缠绵在一代代遂宁人的舌尖，回味绵长，成为最深的乡情记忆。

快来跟着遂宁天府旅游美食一起，解锁遂宁味道吧！

2

状元猪蹄

轻轻一抿即可脱骨

遂宁安居区的状元猪蹄，因清朝时期一名唤赵以炯的书生，吃完猪蹄后不久便高中而得名。

成品色泽红润，柔嫩细滑，蛋白质满满，肥厚均匀恰到好处，轻轻一抿即可脱骨，一口下去浓郁的酱香味在唇齿间绽放，丝丝甜味与肉香交错，回味悠长。

4

荷塘莲子红娘肉

“荷花宴”的主打菜品

荷花是遂宁市的市花，也是“好吃”的遂宁人喜爱的食材，他们将荷花全身深度解析，制作出一道又一道经典美食，其中最出名的便是这一道荷塘莲子红娘肉，它也是遂宁十大名宴“荷花宴”的主打菜品。

这道菜采用上好的精品五花肉与当季新鲜莲子，再搭配冰糖等佐料制作而成，成菜色泽红润，口感微甜，好吃不腻口。

6

遂州姜糕

百般甜蜜好滋味

遂州姜糕即蓬溪姜糕，它始创于清代同治年间,以糯米、蜜糖、麻油、姜汁四物合制而成，曾敬献慈禧太后品尝后被封为玉糕。

8

遂州红苕圆子

解锁关于红苕的全新吃法

选用遂宁本地产的红苕为原料，将其用特制的工具打磨成泥，再混合盐，白糖，小米碎，腊肉粒，蒜苗丝拌匀，最后上锅蒸至香糯即可食用。

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西眉油酥

一代人的记忆

西眉油酥是以麦粉为主料揉和后，再用植物油炸制而成的小吃，形如蘑菇云，外皮酥脆内里柔软。

可作下酒佐餐，也可以和回锅肉混炒，别有一番风味。

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